L'été est arrivé avec toute sa splendeur... et sa chaleur étouffante !
En cette période où les températures montent en flèche voici nos recommandations "cool" pour faire face à la canicule avec brio :
• Hydratation : l'art de la "gourde magique" : buvez de l'eau comme si vous participiez à une compétition ! Un adulte travaillant à l’extérieur par temps de canicule consomme environ 3 litres d’eau par jour.
• Code vestimentaire estival : Casual Chic : Dites adieu aux pantalons et vestes. Privilégiez des tenues estivales qui allient confort et professionnalisme, tout en permettant aux lunettes de soleil d'entrer dans la danse. Il nous reste des casquettes gratuites, n’hésitez pas à nous contactez pour venir en récupérer
• L'art de la brise rafraîchissante : : Faites souffler un vent de productivité en prenant des pauses dans un endroit à l’ombre et avec de l’air !
• Ravitaillement hydratant : : L’hydratation peu également passer par des aliments : des concombres croquants aux pastèques juteuses, en passant par un melon ou une pêche bien fraiche, l'été n'a jamais été aussi savoureux !
• Capitaine de l'équipe bien-être : : Nous vous encourageons à vous surveiller les uns les autres et à signaler tout signe de malaise lié à la chaleur. La santé est le plus important et on s’arrête au moindre signe d’insolation ou de coup de chaleur !
• Plan d'évasion climatique : : Enfin, préparez-vous à toute éventualité avec un plan d'évasion climatique. Identifiez des lieux climatisés/ ombragés à proximité et ayez des mesures d'urgence à portée de main.
En suivant ces recommandations, vous serez prêts à affronter la canicule tout en maintenant une atmosphère professionnelle et agréable. Gardons notre sang-froid en toute circonstance, même lorsque le mercure monte en flèche !